社交ﾀﾞﾝｽの練習に役立つﾋﾞﾃﾞｵ

社交ﾀﾞﾝｽのﾚｯｽﾝﾋﾞﾃﾞｵ｢ﾀﾞﾝｽ！ﾀﾞﾝｽ！ﾀﾞﾝｽ！｣のﾀﾝｺﾞ編とﾙﾝﾊﾞ編を紹介させていただきます｡

ｱ･ｲ･ｼ･ﾃ･ﾙのｻｲﾝ～わたしたちの未来予想図～(Dreams Come True ) 着ｳﾀ

●ﾀﾞﾝｽ！ﾀﾞﾝｽ！ﾀﾞﾝｽ！ﾀﾝｺﾞ編
･ﾘｽﾞﾑ体操
　動きはﾜﾙﾂ編とあまり変わりませんが､ﾘｽﾞﾑがﾀﾝｺﾞになります｡
　目的は､体にﾘｽﾞﾑを覚えさせるためですが､ｽﾄﾚｯﾁの役目もしています｡
･入門編
　練習するのは､立ち方､組み方､ｳｫｰｷﾝｸﾞ（基本的なもの）です｡
･初級編
　練習するのは､男女のﾎﾟｼﾞｼｮﾝをｷｰﾌﾟしつつ左右の回転のやり方です｡
･中級編
　練習するのは､ﾌｨｶﾞｰですが､ﾘｽﾞﾑはﾀﾝｺﾞで変化に富んだものです｡
･上級編
　ﾜﾙﾂ編と同じで､絵になるようなｽﾃｯﾌﾟ､ﾋﾟｸﾁｬｰｽﾃｯﾌﾟにﾁｬﾚﾝｼﾞします｡
●ﾀﾞﾝｽ！ﾀﾞﾝｽ！ﾀﾞﾝｽ！ﾙﾝﾊﾞ編
･ﾘｽﾞﾑ体操
　動きはﾜﾙﾂ編､ﾀﾝｺﾞ編とあまり変わりませんが､ﾘｽﾞﾑがﾙﾝﾊﾞになります｡
･入門編
　練習するのはﾙﾝﾊﾞの基本的な動きで､立ち方､組み方､体重移動などです｡
　また､基本となる９つのﾌｨｶﾞｰを練習して､それを組み合わせたｱﾏﾙｶﾞﾒｰｼｮﾝ(振付)も練習します｡
･初級編
　練習するのはﾘｰﾄﾞとｺﾈｸｼｮﾝで､ﾌｧﾝやｱﾚﾏｰﾅなどです｡
･中級編
　練習するのは､少し難しめの左右の回転でﾋｯﾌﾟﾂｲｽﾄみたいなものです｡
･上級編
　ｱﾏﾙｶﾞﾒｰｼｮﾝを練習して､華麗に踊るためのｽﾃｯﾌﾟにﾁｬﾚﾝｼﾞします｡
こういったﾚｯｽﾝﾋﾞﾃﾞｵを使って､社交ﾀﾞﾝｽの練習をするのもいいかもしれませんね｡

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